quinta-feira, 17 de novembro de 2022 Ana Claudia Cardoso 945
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Já aconteceu de você perceber que cometeu um erro ou uma gafe que poderia queimar sua imagem, que agiu de forma impulsiva negativamente sem necessidade, ou ainda que cometeu um equívoco por ter feito uma escolha que te prejudicou?
A isso chamamos de Autossabotagem.
A autossabotagem é um mecanismo involuntário da mente humana em que, às vezes, a pessoa percebe que está agindo contra si mesma, e em outras, nem se dá conta disso.
Para a maioria das pessoas este comportamento é inexplicável e incontrolável, mas de onde vem isso??
Bem, se você alguma vez desconfiou que havia "alguma coisa" atrapalhando sua vida, arruinando seus planos e impedindo que você alcançasse seus objetivos, você estava certo.
Apresento-lhe a única fonte de todos os seus problemas, do stress, dos medos, da angústia, da baixa auto estima, da depressão, da ansiedade, da doença psicossomática, da insegurança e da falta de coragem para prosseguir.
Existe um mecanismo na mente que nos sabota de forma involuntária, impulsiva e que é muito, muito competente nisso.
Este mecanismo chama-se Mente Reativa - o lado da mente que guarda as nossas piores experiências, como dores, traumas, perdas e fracassos; e posteriormente, usa estas informações de forma literal, para computar e avaliar as situações da vida, influenciando diretamente nos nossos pensamentos e ações, mas na realidade acaba jogando contra nós, pois é uma parte da mente que opera de forma muito rudimentar e primitiva, pois sua forma de poderar é por semelhanças e não por diferenciações.
A Mente Reativa opera exclusivamente na base de estímulo-resposta, entra em ação involuntariamente, ou seja, ela não está sob o controle da nossa vontade e controla a nossa consciência, propósitos, corpo, emoções, e até as nossas escolhas de agora.
Isso significa que, se você não fizer nada a respeito disso, vai continuar se sabotando por um lado da sua mente que, ao invés de te ajudar, te atrapalha e confunde. E, sem querer provocar desespero, ela se fortalece cada vez mais, fazendo de você um marionete.
A boa notícia é que existe uma saída para a autossabotagem: Dianética desvendou este mecanismo e apontou as falhas que poderiam ocorre na mente, e propõe uma técnica terapêutica que as resolva, é um método de processamento mental que recupera a sua capacidade de raciocínio lógico, e te coloca novamente no controle de sua própria vida.
Aqui está uma excelente oportunidade de autoconhecimento!
Esta é a única técnica terapêutica que desarma este mecanismo e uma vez feito isso, torna-se permanente; fazendo com que você se sinta uma pessoa mais segura, determinada, equilibrada, menos suscetível às opiniões alheias, mais focada em seus objetivos e sem cometer mais a autossabotagem.
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Artigo baseado no livro Dianética - O Poder da Mente Sobre o Corpo, de L. Ron Hubbard.
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Dianética é pura técnica.
Trata-se de uma ciência que desvendou os mistérios da mente, observou os problemas que podem ocorrer e propõe uma técnica terapêutica que os resolve.
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